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Emociones fuertes. Diario inspirado en Intensamente 2
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¿Te sientes feliz porque Alegría ha tomado el control de tu mente? ¿Dijiste algo mortificante y ahora Vergüenza se apodera de ti? ¿Tal vez Ansiedad se esconde en eso que te preocupa?
Permítete sentir todas tus emociones junto a Alegría, Tristeza, Furia, Temor, Desagrado, Ansiedad, Envidia, Vergüenza y Ennui. Este diario es el acompañamiento perfecto para conectar contigo a lo largo del día. En sus espacios para escribir podrás:
·Practicar la concentración.
·Visualizar tus metas.
·Desarrollar autocompasión.
·Reflexionar sobre tu día.
Explora tu mundo interior y conoce el lado más divertido del journaling al estilo Pixar.
